Kendi yatağınızda uyumakta sorun yaşadığınızı düşünüyorsanız, Dünya'nın yörüngesinde saatte 28 milin üzerinde bir hızda bir uyku tulumuna sarılı olarak mikro yerçekiminde uyumayı deneyin. ISS'deki astronotlar, yapay bir gündüz-gece döngüsü koşullarında normal bir uyku düzenini sürdürmeyi zor buluyor ve bu da kötü uyku alışkanlıklarına yol açıyor.
Astronotların uyku düzenini izlemek için Danimarka'daki Aarhus Üniversitesi'nden bir grup bilim insanı, astronotların uzayda nasıl uyuduklarını ölçmek için küçük bir cihaz geliştirdi. Cihaza kulak EEG (kulak elektroensefalografisi) adı verilir ve kulaklık gibi kulağa takılabilir. Yerleştirildikten sonra, kulak EEG'si astronotların beyinlerinin elektriksel aktivitesini uyurken izleyecektir. Aarhus Üniversitesi'ne göre cihaz, kulak içindeki deride, beyindeki nöronlardan kaynaklanan elektriksel aktivitenin neden olduğu yüzey gerilimindeki çok küçük değişiklikleri tespit ederek çalışıyor.
"Gelecekte, muhtemelen çok daha sık uzayda olacağız ve orada daha uzun kalmamız gerekecek. Aarhus Üniversitesi Teknik Bilimler Fakültesi Dekanı Eskild Holm Nielsen yaptığı açıklamada, uykumuzu nasıl etkilediğini anlamak önemlidir. "Uykunun doğru bir fizyolojik karakterizasyonunu verebilmek, astronotların uzayda daha iyi bir gece uykusu çekmelerine nasıl yardımcı olabileceğimizi anlamamıza da yardımcı olacak."
Astronotlar genellikle telefon kulübesi büyüklüğündeki küçük odalarda, duvara bağlı bir uyku tulumunda uyurlar. Ayrıca, uzay istasyonundaki aydınlatma ayarlarını aydınlıktan karanlığa değiştirerek her gün yaklaşık 6-8 saat uyku sağlamak için zorlanan bir gündüz-gece programında çalışırlar. Ek olarak, başlarını kaldıracak yerçekimi olmadığı ve üzerlerini örten bir battaniye hissi olmadığı için bir yastık üzerinde dinlenmek gibi günlük konforlardan yoksundurlar.
Kulak EEG'si, Dünya ile uzay arasındaki uyku düzenlerindeki farkı ölçmek için burada olduğu gibi Uluslararası Uzay İstasyonu'ndaki astronotlar tarafından da kullanılacak. Veriler, bilim adamlarının uzay uçuşunun astronotların uykularını fizyolojik düzeyde nasıl etkilediğini anlamalarına yardımcı olacak, bu da karar verme becerileri, hafıza, yargılama ve konsantrasyon gibi bilişsel işlevlerini etkileyebilecek. Bilim adamları ayrıca farklı ortamların bir kişinin uyku düzenini nasıl etkilediğini ölçmekle de ilgileniyorlar.
Ukrayna'nın Rus işgalcilerine karşı savaşmasına yardım edebilirsiniz. Bunu yapmanın en iyi yolu, Ukrayna Silahlı Kuvvetlerine bağış yapmaktır. Hayat kurtarmak veya resmi sayfa aracılığıyla NBU.
içindeki sayfalarımıza abone olun Twitter ve Facebook.
Ayrıca okuyun:
- NASA'nın ISS'deki yeni spektrometresi, Dünya atmosferindeki tozu inceleyecek
- Rus uzay ajansı ISS'den ayrılmayı planlıyor